گاهی وسط کلاس با خودمان می‌گوییم:
«این تمرین به چه درد من می‌خورد؟»
شاید واقعاً تمرین خوبی نیست.
اما شاید هم سخت است، مجبورمان می‌کند اشتباه کنیم، یا ضعفی را نشان می‌دهد که ترجیح می‌دهیم نبینیم.
پس قبل از کنار گذاشتنش، یک سؤال:
دقیقاً چه چیزی در این تمرین اذیتم می‌کند؟
و اگر هدفش را نمی‌دانیم، از معلم بپرسیم:
«این تمرین قرار است چه چیزی را در من بهتر کند؟»
گاهی مشکل از تمرین است.
گاهی هم چیزی که اسمش را «تمرین بد» گذاشته‌ایم، دقیقاً همان چیزی است که دوست نداریم با آن روبه‌رو شویم.
